En el Día Mundial de la Salud Digestiva, llaman a prevenir padecimientos gastrointestinales y atender síntomas frecuentes como la acidez.
Ciudad Juárez, Chih. (ADN/Staff) – La Dirección de Salud Municipal llamó a la población a adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades gastrointestinales, en el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, que se conmemora cada 29 de mayo.
La fecha busca generar conciencia sobre la importancia del cuidado del sistema digestivo y promover acciones preventivas que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las personas.
Este año, el lema “Acidez: una perspectiva global” destaca la necesidad de impulsar el diagnóstico oportuno, el tratamiento adecuado y estilos de vida saludables frente a uno de los padecimientos digestivos más comunes.
La acidez es uno de los principales síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, condición que ocurre cuando el contenido del estómago regresa hacia el esófago y provoca ardor, molestias digestivas, náuseas después de comer y otros síntomas.
Especialistas señalan que factores como el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la hernia hiatal y el embarazo pueden incrementar el riesgo de desarrollar este padecimiento.
La dependencia recomendó mantener una alimentación equilibrada, evitar el consumo excesivo de café, chocolate, bebidas gaseosas, alimentos cítricos, así como comidas grasosas o picantes.
También sugirió conservar un peso saludable, realizar actividad física de manera regular y acudir a valoración médica cuando los síntomas sean persistentes o frecuentes.
Salud Municipal reiteró que la prevención y la detección oportuna son fundamentales para evitar complicaciones y fortalecer el bienestar integral de las y los juarenses.
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