La actividad benefició a 300 alumnos de la Preparatoria Estatal 8420 como parte de la Semana Municipal de la Salud Mental.
Ciudad Juárez, Chih. (ADN/Staff) – La Dirección General de Centros Comunitarios impartió un taller de regulación emocional a estudiantes de la Escuela Preparatoria Estatal 8420, ubicada en Zaragoza.
La actividad se realizó en el marco de la Semana Municipal de la Salud Mental, con el objetivo de acercar herramientas para el cuidado emocional y fortalecer el desarrollo socioemocional de las y los jóvenes.
El taller estuvo a cargo del equipo de psicología de Centros Comunitarios y contó con la participación de 300 estudiantes de primer semestre, quienes fueron atendidos en grupos de 50 alumnos.
Durante las sesiones, el personal especializado abordó temas relacionados con la identificación y comprensión de las emociones, así como su impacto en el comportamiento, la toma de decisiones y la convivencia cotidiana.
Las y los estudiantes participaron en dinámicas de reflexión y ejercicios prácticos enfocados en el manejo de situaciones de estrés, frustración y presión académica.
También se compartieron técnicas de respiración consciente, autocontrol y comunicación asertiva, con el propósito de que los jóvenes puedan aplicarlas en su vida diaria y expresar sus emociones de manera saludable.
La Dirección General de Centros Comunitarios informó que este tipo de acciones forman parte del trabajo de proximidad que realiza la dependencia para llevar programas de atención psicológica a distintos sectores de la comunidad.
Con estas actividades se busca fortalecer la salud mental y el desarrollo integral de niñas, niños, adolescentes y jóvenes, además de promover entornos escolares más empáticos, sanos y resilientes.
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