Ciudad Juárez, Chih .- La directora de Salud, Daphne Santana Fernández, comentó que es esencial que los padres de familia eduquen a sus hijos desde niños y adolescentes sobre la importancia que tiene una buena alimentación y hacer ejercicio diariamente, lo cual ayudará a que eviten enfermedades del corazón cuando sean adultos.
Dijo que una de las principales causas de muerte es el infarto al miocardio y al accidente cerebrovascular, padecimientos que pueden ser prevenidos al seguir un estilo de vida saludable que incluya una dieta sana y actividad física, así como evitar el consumo de comidas procesadas, grasas saturadas, tabaco, sal, azúcares.
Para tener una buena salud física y mental, así como detectar oportunamente cualquier riesgo a la salud es fundamental que la ciudadanía asista cuando menos una vez al año a consulta con un médico general, de esta forma podrán prevenir los riesgos y mantener una mejor calidad de vida, finalizó.
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