La llamada depresión decembrina, sucede principalmente porque es este periodo cuando coinciden factores ambientales, neurobiológicos y hasta sociales que contribuyen a que uno sea más vulnerable a deprimirse.
Ciudad Juárez, Chih. – Durante las dos ultimas semanas la demanda de atención psicológica se ha incrementado en un 60%, de acuerdo a la terapeuta Heidi Villa, quien manifestó que es en diciembre cuando se presenta el mayor número de depresiones en la gente, al combinarse diversos factores, a los que hay que agregarles el de la pandemia por el covid-19.
“La llamada depresión decembrina, sucede principalmente porque es este periodo cuando coinciden factores ambientales, neurobiológicos y hasta sociales que contribuyen a que uno sea más vulnerable a deprimirse, sin dejar de lado todo el estrés que ha provocado la pandemia durante los dos últimos años.”, manifestó.
La especialista dijo que uno de los factores que provoca la depresión es el “Ego” de las personas, quienes se exigen demasiado para cumplir con la familia, sobre todo con los hijos, lo que provoca la sobreestimulación de los elementos navideños y de las emociones positivas vinculadas.
Indico que otro de los factores de llamada depresión decembrina el cambio del clima, al ser una temporada de fuertes vientos de frio, e incluso de lluvias, lo que provoca cambios conductuales en muchas personas.
‘’Los cambios atmosféricos están asociados a variaciones emocionales y conductuales. En concreto, el frío y la lluvia se han relacionado con un bajo estado de ánimo, y se le conoce como “Trastorno Afectivo Estacional”, manifestó.
Agregó que otro de los elementos que generan depresión es la falta de dinero, en consideración que a causa de la pandemia mucha gente ha perdido sus empleos, lo que los coloca en un estado de vulnerabilidad emocional ante el bombardeo de imágenes a través de los medios de comunicación en donde se anuncian las ventas, mismas que por este momento están fuera de su alcance.
‘’Durante las consultas a personas que han acudido a nosotros, son estos tres elementos que hemos detectado, además de el de la perdida de un ser querido a causa del Covid-19”, dijo
Recomendó que quienes presenten los siguientes síntomas acudan de inmediato con un especialista:
. – Dolores de cabeza,
. – Bruxismo
. – Diarrea
. – Tensión muscular
. -Alteraciones en el sueño,
. – Disfunciones sexuales
. – Falta de energía e incluso
. -Problemas en la piel o en el cabello.
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