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    julio 17, 2024 | 3:37
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    Depresión

    El ejercicio como antídoto efectivo contra la depresión: revelaciones de un estudio reciente

    Un estudio destaca la eficacia del ejercicio en el tratamiento de la depresión, ofreciendo una esperanza tangible para quienes buscan alternativas a la terapia convencional." #SaludMental #Ejercicio #Depresión
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    Acompaña en este episodio de Entorno y Salud con Lucía Barrios en una conversación reveladora sobre el poder transformador de la espiritualidad en nuestra cotidianidad, de la mano del inspirador Tomás Márquez. ¡Síguenos, dale like y comparte!
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