La dependencia recomendó atender dolores de cabeza recurrentes y evitar la automedicación frecuente.
Ciudad Juárez, Chih. (ADN/Staff) – La Dirección de Salud Municipal exhortó a la ciudadanía a prestar atención a los dolores de cabeza recurrentes y adoptar hábitos saludables que ayuden a disminuir la frecuencia e intensidad de los episodios de migraña.
La dependencia informó que la migraña puede presentarse como un dolor de cabeza intenso y, en algunos casos, acompañarse de náuseas, sensibilidad a la luz o al ruido, así como alteraciones visuales.
Entre los factores que pueden favorecer la aparición de episodios se encuentran la falta de sueño, el estrés, la deshidratación, saltarse comidas y ciertos estímulos o alimentos, aunque las causas pueden variar en cada persona.
La directora de Salud Municipal, Daphne Patricia Santana Fernández, destacó la importancia de que las personas identifiquen los factores que desencadenan sus episodios y mantengan rutinas que favorezcan su bienestar.
“Es importante no normalizar los dolores de cabeza frecuentes”.
La funcionaria señaló que llevar horarios regulares de sueño y alimentación, mantener una adecuada hidratación e identificar posibles detonantes son acciones sencillas que pueden contribuir a prevenir episodios de migraña.
Santana Fernández agregó que llevar un registro de la frecuencia, duración e intensidad de los dolores de cabeza puede ser útil durante una consulta médica, ya que permite detectar patrones y orientar mejor la atención.
La Dirección de Salud Municipal recomendó evitar la automedicación frecuente y buscar orientación profesional cuando los episodios sean recurrentes, aumenten de intensidad o presenten características diferentes a las habituales.
La dependencia también exhortó a solicitar atención médica inmediata ante un dolor de cabeza súbito y extremadamente intenso, especialmente si se acompaña de desmayo, confusión, dificultad para hablar, debilidad, alteraciones de la visión, fiebre u otros síntomas de alarma.
Salud Municipal reiteró que la prevención y la atención oportuna son fundamentales para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida de las personas que presentan episodios de migraña.
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