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Salud Mental y Emocional
En la Salud
Contrarresta la Rumia Mental: Tres Estrategias Efectivas
Descubre cómo la meditación, pasos de acción concretos y fortalecer tu autoestima pueden liberarte de la rumia mental. #BienestarEmocional #SaludMental
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EL PODCAST | Aldonza González: Visión y Propuestas para el Distrito 03 (ep.037)
Acompaña a David Gamboa y descubre la emocionante historia de Aldonza González en el episodio 37 del ADN Podcast. Aldonza, candidata a diputada por el distrito local 03, comparte su impactante trayectoria de resiliencia personal y su transición a la política. Desde enfrentar desafíos personales a una temprana edad hasta convertirse en una emprendedora y ahora política, Aldonza busca traer cambios sustanciales en las leyes para proteger a los más vulnerables y mejorar la infraestructura de Ciudad Juárez.
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