El Instituto Municipal del Deporte de Juárez invita a la comunidad juarense a asistir a las clases de tenis que se imparten en el Tenístico Municipal del Chamizal.
Las clases se dividen en intermedios (8 a 14 años) y avanzados (14 años en adelante), no tienen ningún costo y son los días martes y jueves de 6:30pm a 8:30pm.
Los requisitos son mínimos; pero es necesario contar con raqueta, calzado especial para tenis y portar ropa deportiva durante las clases.
Las personas interesadas pueden acudir a el Tenístico Chamizal que está ubicado en la Avenida Rafael Pérez Serna s/n esquina con Av. Lincoln (a un costado de la entrada al Puente Libre), o comunicarse al teléfono (656) 325-67-12 al 18.
La invitación se está haciendo para todos los padres de familia que deseen registrar a sus hijos, así como a todo aquel tenista que quiera perfeccionar su juego.
Cabe mencionar que cualquier persona puede hacer uso de las canchas en un horario de martes a viernes de 8:00am a 10:00pm, mientras que los días sábado y domingo de 8:00am a 2:00pm.
La intención del IMDEJ es la formación y desarrollo de actitudes físicas y mentales con ejercicio de sincronía, flexibilidad, resistencia, velocidad y aprendizaje de conteo inteligente.
BENEFICIOS DE PRACTICAR TENIS
- Previene problemas cardiovasculares y sobrepeso
- Fomenta hábitos sanos como el estudio, la alimentación, hidratación y descanso.
- Reduce niveles de estrés y ansiedad
- Incrementa la confianza y autoestima
- Mejora la conducta
- Mejora el tiempo de reacción
- Mejora el equilibrio
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