La salud mental ya no es un tema secundario ni un problema individual que deba ocultarse en el silencio. Hoy, es considerada la principal crisis de salud pública a nivel global, afectando a millones de personas sin distinción de edad, género o condición social. Ansiedad, depresión y trastornos emocionales han escalado hasta convertirse en desafíos urgentes que demandan acción, empatía y sobre todo, un cambio de cultura.
Durante demasiado tiempo, hablar de salud mental ha sido un tabú. Quienes atraviesan dificultades emocionales suelen enfrentarse al estigma, el desconocimiento o la indiferencia. Pero el bienestar mental es tan importante como la salud física, y abordarlo con franqueza y sin prejuicios es el primer paso para construir una sociedad más saludable y resiliente. Es momento de escuchar, aprender y actuar.
Por ello, te invitamos al Foro de Salud Mental, un espacio diseñado para reflexionar, informarnos y compartir herramientas que nos ayuden a comprender mejor la ansiedad, la depresión y el bienestar emocional. Expertos, especialistas y testimonios se unirán en esta jornada para romper el silencio y fomentar una conversación abierta y sin miedo sobre nuestra salud mental.
Sábado 1 de marzo de 2025
10:00 am a 1:30 pm
Auditorio Hospital Ángeles
✅ Entrada libre
Ven, participa y descubre que no estás solo. Juntos, construyamos una cultura de salud mental basada en la comprensión y el apoyo.
Lucía Barrios
Psicoterapeuta, fundadora de CEFAMPI y autora. Experta en terapia breve, violencia de género y derechos humanos. Conferencista y docente en UACJ, ha liderado proyectos significativos sobre psicología y desarrollo humano.
