Personal de psicología del Centro de Salud Urbano B impartió una serie de pláticas dirigidas al equipo de MFI Internacional, informó la encargada del despacho de la Dirección de Salud, Daphne Santana Fernández.
Ciudad Juárez, Chih .- La funcionaria destacó la relevancia de estas actividades que tienen como objetivo sensibilizar a los asistentes sobre la importancia de cuidar su bienestar emocional y proporcionar herramientas prácticas para gestionar emociones difíciles en el entorno laboral.
Dijo que un contexto laboral cada vez más exigente, la salud mental se ha convertido en un pilar fundamental para el bienestar integral de las personas, ya que el estrés, la ansiedad y la presión cotidiana pueden tener consecuencias negativas significativas si no se cuentan con estrategias adecuadas para su manejo.
Por ello, las pláticas fueron diseñadas para ofrecer el apoyo necesario, facilitando el reconocimiento y la gestión eficaz de las emociones, además de promover un ambiente de trabajo más saludable y equilibrado.
Durante las sesiones, el personal de psicología abordó la importancia de identificar señales de alerta cuando las emociones comienzan a afectar el rendimiento laboral y la calidad de vida, subrayando que buscar ayuda psicológica no debe considerarse un signo de debilidad, sino una medida proactiva para preservar la salud integral.
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